TG Friesen
Seit 1889 gemeinsam in Bewegung!

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Sportangebote

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Coole Angebote, cooler Verein. Werde auch Teil davon!
Beitrittserklärung

FriesenfüchseClaudia und Mona
Friesenhalle
Anmeldung erforderlich
Gruppe 1Mi16:00 – 17:30

GeräteturnenMaik Ande, Friesenhalle
Männer und männl. JugendDi17:00 – 19:00
Do17:15 – 20:00
Alexandra Schalomon
Mädchen ab 6 JahreDo16:00 – 17:30

IaidoEmail
Alle ab 16 JahrenDo20:00 – 22:00

Kids und ZwergeCarmen Donath, Friesenhalle
Friesenzwerge, 1 Jahr bis Kita
1. GruppeMo09:30 -10:30
2. GruppeMo10:30 -11:30
Friesenzwerge, Kita bis 5 Jahre
1. GruppeDi15:00 -16:00
2. GruppeDi16:00 -17:00
5-7 Jahre Mädchen und Jungen
Kids in actionMo15:30 – 16:30

LauftreffBerthold Quast
Hofbachstadion (oberhalb)
AlleDi10:00
AlleDo10:00
AlleSo10:00

LeichtathletikJanine Siemon
Schüler/-innen
SommerMo16:45 – 18:15 Hofbachstadion (gutem Wetter, sonst Friesenhalle)
WinterMo16:45 – 18:15 Friesenhalle
PrellballKontakt
Halle Rüsterweg (ehem. Schule Obere Wenscht)
Gruppe 1Doab 16:00 Uhr

RhönradE-Mail
Abteilungsleitung: Fabienne Müller,
Kiana Reichwald,
Verena Kuhnke
Leitung Anfängertraining: Kristin von Fugler
Gesamtschule Auf dem Schießberg, Dreifachturnhalle
Sommer
FortgeschritteneMo17:00 – 20:00
Anfänger (bis 12 Jahre)Mi16:30 – 18:00
Fortgeschrittene und ab 12 JahreMi18:00 – 20:00
FortgeschritteneFr17:00 – 20:00
Winter
Anfänger (bis 12 Jahre)Mi16:30 – 18:00
Fortgeschrittene und ab 12 JahreMi18:00 – 20:00
FortgeschritteneFr18:00 – 20:00

SportkegelnRalph Irle
JugendlicheMo
Sa		17:00 – 19:30 Siegerlandhalle
12:30 – 16:00 Siegerlandhalle
ErwachseneMi
Mi
Sa		17:00 – 19:30 Siegerlandhalle
17:00 – 20:00 Friesenhalle
14:00 – 16:00 Siegerlandhalle

TischtennisFalko Pittke
Maik Korbmacher
Gesamtschule Auf dem Schießberg, Kleine Halle
Schüler und Jugendliche
AnfängerDi17:00 – 18:30
FortgeschritteneDi18:30 – 19:30
Erwachsene
AlleDi19:00 – 22:00
AlleDo19:00 – 22:00

VolleyballUlrich Benfer, 0271-8706413
Mixed, Turnhalle RüsterwegFr18:30 – 21:00

Walking LangebachtalNN.
1. GruppeMo08:15
2. GruppeMi08:15

BouleCharlotte Dickfoss, hinter der Friesenhalle
Sommer (April-Oktober)Sa16:00 – 18:00
Winter (November-März)Sa14:00 – 16:00

Dance ClubJutta Mühlnikel
Tanzmäuse, 4 bis ca. 9 JahreFr15:00 – 16:00
Dream DancerFr16:00 – 17:00

FrauenturnenSabine Kühn, Friesenhalle
Frauengymnastik (seniorengeeignet)Mo20:00 – 21:00
BodyfitDo09:00 – 10:00
Fitness-GymnastikDo19:30 – 21:00

FriesenpowerSabrina Koch, Friesenhalle
AlleMo18:30 – 19:30

Kicken, Krafttraining u.m.Thore Plischke, Friesenhalle
AlleMi19:00 – 20:00

MännerturnenMo: Lothar Benedickt Fr: Jürgen Röth
1. Gruppe, Realschule GiersbergMo20:00 – 22:00
2. Gruppe, Friesenhalle (Seniorengeeignet)Fr20:00 – 22:00

Nie zu alt für BewegungCharlotte Dickfoss, Friesenhalle
„Fit im Alter“Mi10:15 – 11:15
Tischtennis für SeniorenMi11:15 – 12:30
„Rostfrei“Do10:15 – 11:15

ParcourMarvin Krügel
Informationen bitte erfragenMi18:00 – 19:30

SportabzeichenErhard Zissel, Klaus-Peter Stein
AlleMoab 18:30 Hofbachstadion

WorkoutTanja Köhler
AlleMI18:45 – 19:30

Kurse (auch für Nichtmitglieder)

Kletterkurse für KinderKarin Herbig
Susanne Mockenhaupt-Leimbach
E-Mail
Kurssystem (Kontaktaufnahme)
Gruppe 1Mo16:00 – 17:00
Gruppe 2Mo17:00 – 18:00
Gruppe 3Mo18:00 – 19:00
Kurs 1Februar bis April
Kurs 2September bis November
Indoor Cycling (Power), FriesenhalleStephan Streit
Kurssystem (Kontaktaufnahme)Mi
Mi		19:00 – 20:00
20:00 – 21:00

Yoga (Friesenhalle)Reinhilde Hoffmann
Kursbeginn telefonisch erfragen
Kurs 1Di09:30 – 10:45
Kurs 2Di19:00 – 20:00

Reha-Sport OrthopädieSimone Nitschke
Nur mit ärztlicher VerordnungFr10:45 – 11:30
Nur mit ärztlicher VerordnungFr17:45 – 18:30

PilatesTanja Köhler
Alle, Kurssystem, Kontakt erwünschtMi17:45 – 18:45

Rückengymnastik, FriesenhalleSusanne Kern-Terheyden
Kurssystem, Kontakt erwünschtFr17:30 – 18:30

Zumba (Friesenhalle)Email
Beginn bitte erfragenFr18:45 – 19:45

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